Basisseminar: Entspannungstechnik - Mobilisierung eigener Kräfte
Seminarnummer:
PFLE005
Zum Körperausgleich und zur Entspannung werden im erholsamen Wechsel theoretische und praktische Kenntnisse zu verschiedensten Entspannungstechniken vermittelt und Hintergründe der Funktionsweise betrachtet. Nach einer kurzen Einführung werden unter Anleitung einige Techniken erprobt.
Für dieses Seminar stehen aktuell keine Termine zur Verfügung.
Bei Interesse kontaktieren Sie bitte unsere kostenfreie Bildungsberatung unter: 0800 555 8838
oder senden Sie uns eine Anfrage.
8 Seminarstunden
Teilnahmebescheinigung
In diesem Seminar erfahren die Teilnehmer mehr über eigene Möglichkeiten der Entspannung und die Bedeutung von Psychohygiene.
Zielgruppe
Im medizinischen und sozialen Dienst Tätige (Altenpflege, Krankenpflege, Heilerziehungspflege, Auszubildende)
Inhalt
- Die Herstellung des Körpergleichgewichts
- Überblick über die wichtigsten Entspannungstechniken
- Praktische Übungen zur:
- Imagination
- Progressive Muskelentspannung
- Autogenes Training
Teilnahmebescheinigung
8 Seminarstunden
1 Tag
VDSI Punkte Arbeitsschutz: 0
VDSI Punkte Brandschutz: 0
VDSI Punkte Managementsysteme: 0
VDSI Punkte Gesundheitsschutz: 0
VDSI Punkte Security: 0
VDSI Punkte Umweltschutz: 0
VDSI Punkte Brandschutz: 0
VDSI Punkte Managementsysteme: 0
VDSI Punkte Gesundheitsschutz: 0
VDSI Punkte Security: 0
VDSI Punkte Umweltschutz: 0
Für dieses Seminar stehen aktuell keine Termine zur Verfügung.
Bei Interesse kontaktieren Sie bitte unsere kostenfreie Bildungsberatung unter: 0800 555 8838
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